不吃晚饭在一定程度上会慢慢变瘦的，长时间不吃晚饭能够让体重慢慢的下降，但是并不能够达到理想的减肥效果，不吃晚餐也会导致营养不良，通常也会引起身体反弹，想要快速的减肥，可以通过科学的方法来进行改善，可以到正规的美容院选择抽脂手术。
抽脂手术减肥效果也是比较理想的，这种手术的安全性是比较高的，不会对皮肤产生明显的痕迹，手术之后也不会引起反弹，而且不需要节食和运动，手术之前一般会对皮肤进行全方面的消炎消毒，这样能够增加手术的顺利，而且还能够减少皮肤的感染，一般会在皮肤表面做一个隐蔽的小切口，利用专业的仪器深入到皮肤内部，将多余的脂肪组织进行抽取出来，然后再进行缝合，这样能够达到良好的瘦身减肥之后，不会导致细胞数量减少，是比较先进的一种减肥项目。
手术之后穿上塑身衣不仅能够达到良好塑形，还能够防止皮肤再次出现松弛，短时间以内避免做一些剧烈的运动，保持皮肤清洁干爽，避免皮肤碰水，以免引起伤口感染。
