脊柱轻度侧弯怎么矫正

生美综合

脊柱轻度侧弯可以通过佩戴矫正器进行矫正,也可以通过日常的锻炼进行矫正,如果侧弯持续的加重,则需要到正规医院做手术进行矫正。脊柱侧弯大多是由于平时不良的站姿或者坐姿导致的,如果不及时进行矫正会严重的影响外观,而且还会影响心肺功能造成呼吸困难。

1、脊柱侧弯矫正器能够对于局部施压,使原来的骨头逐渐恢复到原来的位置,比较适合轻度的脊柱侧弯,而且需要长时间的佩戴才能够看到效果。

2、每天贴墙站半个小时左右,每天做矫正体操,通过肩部身体运动带动脊柱运动,帮助脊柱逐渐恢复到正常的位置。坐着和站着的时候一定要保持正确的姿势,不能弯腰驼背。

3、如果平时不加以注意,脊柱侧弯会越来越严重,此时就需要做脊柱侧弯手术改善,手术植入椎弓根螺钉使脊柱从弯曲状态恢复到正常的状态。做完手术后也需要佩戴矫正器辅助治疗,避免再次发生侧弯。

2022-03-28 11:32:57

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