掉头发的原因有很多，长时间过度熬夜，睡眠不足也会引起头发掉落，皮脂腺分泌旺盛也有直接的关系，皮脂腺分泌油脂增多通常会引起毛孔堵塞，也会导致掉头发的症状，也有可能是内分泌紊乱所引起，每次洗头的时候使用生姜片轻轻的按摩头皮，能够促进毛囊，促进头发生长，也可以多吃一些黑色素的食物，能够帮助生发效果，相对来说也是比较缓慢的，脱发面积比较大，可以选择种植头发手术来进行治疗。
种植头发手术目前也是比较流行的手术，成功率比较高，可以达到80%左右，手术操作过程中也是在麻醉下进行的，从自己后脑勺的部位取出健康的毛囊组织，经过加工处理之后移植到脱发的部位，毛囊存活之后能够促进头发逐渐生长，让自己拥有浓密的发质，这个过程大约需要三个月到半年的时间，一定要耐心的进行等待。
种植头发手术之后不要用手去抓挠头皮，一个礼拜之内尽量不要洗头，更不要吃一些刺激性比较强的食品，不要吃辣椒、海鲜、牛羊肉等，这些食物都是属于发物，一般会影响到伤口愈合，还会刺激伤口发炎。
