腿毛又黑又粗又长，可以通过激光脱毛的方法进行去除激光脱毛，利用的是光热动学原理，根据不同的情况，设定不同的波长，穿透皮肤的真皮层达到毛囊根部，毛囊根部黑色素在逐渐吸收热量后能够使毛囊快速的萎缩，毛囊组织被破坏，阻碍毛囊的正常生长，进而达到脱毛的效果。对于比较粗长的腿毛，在进行激光脱毛治疗前需要将其剪短，通过激光脱毛的治疗可以达到永久性的脱毛效果，但是在治疗过程当中，可能会有遗留的毛发，这时间的推移，被遗留的毛发会重新长出，所以需要多次的进行激光脱毛，才能达到完全的祛除目的。治疗后前三天局部皮肤可能会有略微的肿胀灼热感，使用冷毛巾局部的冷敷可以缓解症状，一般情况下7到15天左右可以明显的看到效果。
刚做完激光脱毛治疗，由于皮肤的敏感度比较强，最好不要进行桑拿、蒸浴等容易引起皮肤感染，还会加强皮肤的不适。
