凸凹并且丰挺的胸部是构成一个女人性感身材的必需条件。不管是男人还是女人，都对美丽的胸部有着难以言说的感情。但是，并不是每个女人都能够天生就拥有完美的胸部，这就需要通过后天的饮食来调理，促进胸部的二度发育。胸的大小显然不足以定义它的全部，胸长在自己身上，体验如何自己知道。话是这么说，但有些妹子面对伴侣的时候还是会缺乏自信，于是就想通过一些途径来丰胸。食物丰胸是大多数丰胸女性首选的丰胸方法，但是吃什么可以快速丰乳呢?由于不得要领，效果往往差强人意。今天，就告诉大家食物应该如何吃才能达到自然丰胸的目的：
1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
2、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
5、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
6、蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。胶质海产助第二度发育。
以上就是今天要分享给大家的六种有助于胸部二度发育的食物，这些食物富含胸部发育所需的所有营养元素，因此通过进食这些食物，就可以改变胸部天生平坦的缺陷。女人总是追求完美的，完美的胸部能够为自身的身材加分，她们当然愿意自己也能够拥有哦!如果你也想拥有傲人的胸部，那就赶紧多吃本文提到的这六种食物吧!
