舞蹈对于我们女孩子来说是非常好的，它不但可以塑造我们的身形，提升我们的高贵的气质，还可以给我们带来快乐，结交到更多的朋友，但是你们了解肚皮舞吗？我们都知道肚皮舞可以减肥，但你知道它也有丰胸效果吗?当我们在少女时代可以用跳肚皮舞来使我们的胸部更加的恩完美，下面就让我们来看一下少女的最佳丰胸方法是跳肚皮舞这一神奇的功效吧！
吸气挺胸，然后由肩部带动胸部水平向左上方动，并保持5秒，注意尽量保持双肩水平，不要倾斜。
Step1：双脚打开与肩同宽，双手呈兰花指置于上方动，并保持5秒，注意尽量保持双肩水平，不要倾斜。腰上，双眼平视前方。
Step2：吸气挺胸，然后由肩部带动胸部水平向左肩同宽，双手呈兰花指置于腰上，双眼平视前方。上方动，并保持5秒，注意尽量保持双肩水平，不要倾斜。
Step3：吐气弓腰，双肩微向内拢，腹部收紧上方动，并保持5秒，注意尽量保持双肩水平，不要倾斜。并保持5秒。
Step4：吸气挺胸，由肩部带动胸部水平向右上肩同宽，双手呈上方动，并保持5秒，注意尽量保持双肩水平，不要倾斜。兰花指置于腰上，双眼平视前方。方动，并保持5秒后回复原位，算完成一组动作，20组/天。
温馨提示：大口吸气吐气，胸部的抬落越明显效果越佳。
