面部存留着斑点会吞噬朋友们的颜值，尤其是爱美的小伙伴，对她们来说是致命一般的打击，老年斑就是其实最严重的一种，它是脂溢性角化，是老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，虽然是一种良性的表皮增生性肿瘤，但总会碍于美观和影响生活。因此可以通过日常生活中去除老年斑，如调整饮食，使用生姜进行祛斑，甚至可以采用现代医美技术如激光法进行祛斑。
目前临床上诊治老年斑的最有效旧是激光祛斑美容，激光诊治老年斑是选用特定波长的激光束作用于深层色素细胞，将沉积的色素瞬间爆破，击碎分解为色素颗粒，再经过细胞吞噬或淋巴血液循环的方式，排掉体外，到达祛斑美白的功能。一般的老年斑做CO2激光诊治即可，关于老年斑比较多，具有色素性脂溢性角化患者，则选用用Q开关激光诊治或彩光嫩肤诊治，经过2到3次激光去老年斑诊治后，面部皮肤光滑有光泽，皮损颜色也会逐渐接近正常肤色，不会留下印迹。
除了利用激光的手段还有以下的方法去除老年斑：
1、调整饮食：降低脂肪和甜食的摄入量，一般以占人体总热量的25%到30%为好。同时宜适当多吃富含维生素A、维生素C和维生素E的食物。
2、搓手搓脸：方法是手掌对搓至手心发热时，反复搓擦双手手背1到2分钟，然后搓擦面部1到2分钟，力度以中等为佳。此法有利于促进血液循环，增强细胞新陈代谢，可消除与延缓色素斑形成。
3、老年斑如果数量很少，可以采取冷冻或激光法，可色斑数目较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用，或采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约两三个月可使老年斑自行消失。
4、生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。
5、把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减褪色素，消除斑点的功效。
