女人的脸是女人的一大资本，美丽的脸可以为女人得到到很多东西，相反的，不好看的脸可以让你失去很多东西。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，脸上的斑点无疑是最让女生们厌烦的东西，可是色斑总在不知不觉中出现，那么你是否知道色斑为什么会出现呢?如何才能快速有效的祛斑呢?我们快来看看如何去除色斑最有效，教你小秘方攻克色斑问题。
杜绝浓妆艳抹，厚实的妆容很容易沉淀色素，不要以为只要每天注意清洁脸部肌肤就不会有问题了，化妆品的化学物质会每天一点一点的侵蚀肌肤，累积色素沉淀，阻碍去斑的进程。少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
服用各种抗氧化的食物，除了外敷外用以及预防外，还需要内服一些抗氧化的食物，如维生素C和维生素E，绿茶、OPC。注意维生素C每天摄取400mg，维生素E每天摄取200mg。另外还需要适当的补充胶原蛋白。多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
绿茶美白祛斑法，绿茶中含有的茶多酚，对去除斑点的效果显著。茶多酚是一种具有强抗氧化性的成分，进入体内后能够抑制黑色素的合成，起到美白淡斑的效果。电脑辐射也是色斑生长的一大重要原因，而绿茶具有强效的防辐射作用，每天泡上一杯绿茶，同时用茶渣清洗脸部肌肤，双重作用，让美白效果更加显著。
