几乎每位经历过青春期的小可爱们都长过“美丽动人青春痘”，这几乎是人人都经历过的问题。而且有些人的皮肤是很容易长痘的，常常会出现突然满脸长痘痘的情况，十分影响皮肤的健康和美丽，很多人都想知道，突然满脸长痘痘该怎么办，为了让大家脸上的青春痘消失不见，我们咨询了权威的专家，来为大家解答疑惑。下面就来告诉大家治疗痘痘的有效方法。
青春痘，俗称粉刺、暗疮，在医学上统称痤疮，是青春期常见的一种皮脂腺慢性炎症，其直接成因是由于皮脂腺分泌过于旺盛，导致毛孔堵塞形成一个粉刺的核心--微粉刺。
青春痘是一种慢性毛囊皮脂腺的炎症。暗疮多发于青春期(16～30 岁左右)，青春期过后大多自愈，男性的发病率高于女性，夏季多于冬季。好发部位为面部、上胸背部皮脂腺丰富的皮肤。
有的人总是精神很容易紧张，比如，考试啊、过度疲劳啊或是工作压力大，甚至是女性特殊时期的时候，都会长出很多的痘痘。大家可以平时学习一些自我的减压方式。
脸上长痘痘这段时间，大家只要保持脸部的干净、清爽即可。要避免使用过多的化妆品，眼部地方可以少用。哪些很轻易就能长青春痘的地方， 就应该连化装水都不要擦，只管干爽。饮食上只要坚持，少吃糖，少吃油腻、少吃辛辣的食物;多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅就可以了。
青春痘跟环境也是有一定关系的，一般太冷、太热、太潮的地方，对青春痘都有不利影响。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发青春痘。注意不要长期使用皮质激素等药物，避免用手挤压青春痘患部皮肤。
难看的痘痘让不少人都痛苦不已，要想让痘痘消失，就要学会日常护理肌肤的方法，以上几种方法在去除痘痘方面效果都是不错的，想要让痘痘远离我们的朋友不妨试一试以上的方法。
