相信每个人身边都会有一两个为脸上的痘痘发愁的朋友，或者你正是我说的这样的朋友，皮肤上的痘痘会严重影响心情和美貌，尤其是面部的，伴随着痘痘的出现，皮肤会同时呈现一些色斑，很多朋友对这些斑和痘痘尝试了很多方法，但是都无功而返，到底去除皮肤上的色斑和痘痘需要注意些什么呢？如何才能彻底摆脱色斑和的痘痘的烦恼呢？在这篇内容中，我们专门分享一些这方面的内容，希望对斑和痘痘有苦恼的你有帮助。
有针对性的解决祛斑祛痘可以有效的移除祛斑祛痘。 祛斑祛痘的内因是内热过重，外因是清洗不足、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要依据这些因素针对性解决，可以取得有效地结果。
祛斑祛痘主要注意以下几点：
1.常常注意脸部的卫生，清洗要有效。
2.不吃或不吃刺激性的食品，例如说辣椒，和油腻的东西。
3.多喝水，维持肌肤不缺水，每日最少8杯水，从起床的第一杯水做起。
4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对肌肤会形成很大的损伤。
5.不要用手抓，否则会让长痘的位置有疤痕，很难看哦~
6.头发不要遮住长祛斑祛痘的位置，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让祛斑祛痘愈来愈多。
温馨提醒：祛痘祛斑千万不要自己用手触摸，仍是到正规医院去安全！
