专家介绍怎样才能避免痘痘的出现

光子嫩肤

  痘痘又可以称为青春痘,医学上又称为痤疮。几乎每个人在成长的过程中,面部皮肤上都出现过痘痘问题。尤其是对于青春期的少男少女来说,由于身体发育过于旺盛,很容易导致身体内分泌失调,进而诱发面部痘痘反复出现。对于成年人来说,如果平时不注意呵护自己的皮肤,经常吃一些辛辣刺激性的食物,再加上长期熬夜、心情过于焦虑,也都很容易导致面部痘痘出现。

  每个人都希望自己的皮肤洁白无瑕,可是痘痘总是天公不作美,总是在不经意间出现在面部皮肤上。痘痘的种类很多,白头粉刺、黑头粉刺、囊肿、脓包等。面部皮肤上出现痘痘之后,不但会影响容貌而且还会给心理造成极大压力,如果这种不良的情绪会情绪化,会导致痘痘反复出现。所以平时一定要注意护肤,一定要保持面部皮肤清洁。

  除了内分泌和经常食用辛辣刺激性食物导致的痘痘之外,长期面对电脑辐射,经常清洗床单被褥和枕套,身体缺乏维生素,平时饮水比较少等,这些因素也都是导致面部痘痘出现的罪魁祸首。平时一定要多注意清洁肌肤,最好使用温水和比较柔和的洁面乳,而且尽量远离电脑辐射,一定要注意早睡早起,有时间的还要多锻炼身体,可以有效的提升身体新陈代谢能力,减少痘痘肌出现的几率。

  面部肌肤反复出现痘痘,千万不要自己随意擦药膏治疗。一旦使用了含有激素的药膏,不但会导致痘痘加重而且会严重伤害肌肤。一定要及时去正规医院的皮肤科检查,然后根据医生确定的病因对症治疗。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,为身体补充大量的维生素和微量元素,而且还要多注意喝水,才能够在一定程度上减少痘痘的出现。

2018-10-23 19:12:37

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