这个时代，每个人都会有不为人知的秘密花园，对于女性而言，她们的年龄便是其中不想让人知道的秘密，尤其在自己有好感的男性面前，几乎每个人都喜欢自己看起来比实际年岁小，没有人想要看起来比自己的真实年龄还要打大，但是因为我们总是染上生活中的一些坏习性，使得我们自己的肤色愈来愈差，慢慢的就成为了别人口中的“黄脸婆”。尤其对于结了婚的女性而言，平时不保养自己的肌肤，又要干很多家务活，使得自己真的变成了自己都讨厌的“黄脸婆”。我们想要改变这一现状，首先我们得知道它形成的原因，知道了是什么让我们的脸色暗黄，我们才能更好的进行调理。下面就由专家给大家分析一下让人脸色暗黄的因素，从而对症下药吧!
1.皮肤衰老
随着年岁的增长，人的皮肤也会跟着慢慢地衰老。当皮肤衰老后，新陈代谢便会减慢，皮肤容易被氧化，肤色便会黯淡无光彩。从而，脸部的皮肤便会逐渐地变得暗黄了。
2.代谢紊乱
当我们的身体内代谢功效出现紊乱、内释放混乱的时候，便会使得身体中的废物长时间的留在体内。这时候残余的废物便会在我们的肠道里面腐败，这时候结肠中的菌群便会不断分解废物，出现毒素，最后就表现在面部，脸色变得暗黄。
3.暴晒引起
皮肤在紫外线下暴晒时，会出现一些黑黄色素。当黑黄色素累积到一定的程度时，脸色也便会随着黑黄色素的影响，而变得暗黄。注意：紫外线不会因为你头上那片云彩，而对你手下留情。因而，想要摆脱脸色暗黄，那就必需得做好防晒工作哦!
4.压力太大
工作和生活中的各种压力会使人心情焦躁不安，皮肤同样也会随之出现各种各样的难题了。尤其是，脸部皮肤变得暗淡无光、暗黄，这一情况就更方便出现。平时，我们才能适当地调节情绪，找到舒缓心情和压力的。从而，从根本上解决脸色暗黄难题。
5.肝火旺或肝气郁结
一般来说，肝会首先地影响到血脉。当肝火旺或肝气郁结，便更方便造成气血不通，影响面部的血液循环，从而，更近一步让皮肤自然地变得暗淡无光，而暗黄了。
6.睡觉不足
我们休息的不足好，睡得太迟或是睡觉不足的话，皮肤便会失去透明感，变现出灰暗的颜色，假如长期睡觉不好的话，皮肤看上去就是灰暗暗的了。
7.不注意饮食
平时不注意饮食，也会引起脸色暗黄的哦!太多地摄取胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果，也会引起皮肤变黄。因为这些蔬菜瓜果里富含胡萝卜素等，容易使皮肤变得暗黄的物质。
