许多女生都想要自己变的好看一点，可光在那里想想是远远不够的，要真正行动起来才可以。身边有很多变美的女性朋友，她们都是通过自身一点点的努力，慢慢的来改变。痘痘是最为普遍的一种皮肤难题，看到自己面部的痘痘和痘痘带来的坑坑洼洼，这放入任何一个女生的身上，都不会高兴的，严重的话会影响到她们的心理健康，那么怎么样才能够有效的祛除痘印呢?
痘印分为好多种，你知道吗?
痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就造成了一个一个平平红红的暂时性红斑，它会在皮肤温度上涨或运动时更红。一般来说，通常假如不采纳任何措施，这样的红斑平均来说约半年上下会自动消失。
黑色痘印
发炎后的色素沉淀会使长过痘痘的位置留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着功夫慢慢自行消失，但是自然消失时常必要很长一段功夫。这是一种假性疤痕，并不是真正的疤痕，才能经过去痘印产品使其快速修复。
凹洞性痘印
当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白过多时，就很可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必必要靠激光磨皮才有救。教你怎么有效祛除痘印?
怎样才能避免留下痘印?
第一步 不要挤痘痘
要避免留痘痕，就一定不要挤痘痘，因为自己挤的不科学方便留下疤痕。
第二步 加快新陈代谢
只要不是凹凸不平的痘疤，别的的一些痘痕一般都会自然下去，只是有的可能功夫会很长。要加速消痘痕，才能吃一些维生素C、维生素E丰富的食物，或是适量吃些维生素C、维生素E药丸。另外，才能采取一些加快痘印下去的：如运用修复性的祛痘印产品，加快新陈代谢，促进细胞新生。
第三步 防晒
防晒是大事，更加是关于留有痘痕的皮肤。紫外线会加重加深色素沉着，假如你不想痘印愈来愈颜色加深，最好出门前擦上防晒露阻挡阳光。
第四步 预防
诊治痤疮时期就要做起预防，维持规律的生活习性，告别辛辣食物、油炸、高热量食物、烟、酒和酒精。饮食清淡，睡觉充足，这样有助于痘痘的恢复，减少愈后的色素沉着。
教你怎么有效祛除痘印?其次为了避免痘印的出现，我们一定要科学地对待面部的痘痘，最主要的是不能用手去挤痘痘，这样最方便留下痘印了，其次一定要做好防晒和运用符合自己皮肤的祛痘和护肤产品，这样痘痘和痘印便会离你而去的。
