雀斑为皮肤病，长雀斑的多为女性。引起雀斑的因素有许多，比如月经不稳定等等，而促发和加工能力重因素则为日光曝晒或X射线、紫外线的过量接触。中医认为是由于火郁于孙络之血分，风邪外搏而成，生于面上，其色黄淡斑点一般认为与内释放有关，出于体内黄体酮合雌性激素增多时，促进部分色素沉着，或由于脑垂体释放较多黑色素刺激导致的。斑形成的原因有许多比如生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。平时多注意个人卫生习惯，养成早睡早起的习惯，外出注意做好防晒准备能预防一下。
因而，斑点的造成与妇女孕期、慢性妇科疾病、服用避孕药及各种肝病有关。另外，体内缺少维生素A、C、E及烟酸、氨基酸或日晒太多也会导致黄褐斑。除了选用优良化妆品护肤养护外，更须找出病因以求对症下药。
祛除斑点，患者可以从以下措施进行有效的防治：
a.斑点患者应维持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是防治斑点较好的办法;
b.斑点患者出门时，应避免阳光直射。因为斑点的造成与日晒有鲜明的关系;
c.斑点患者可多食含有维生素C和E的食物;
d.斑点患者尽量不吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食物;
e.斑点患者应偶尔作脸部水果酸换肤术及采纳内服外用的诊治。
