夏季防晒是为了什么?不仅是为了防止皮肤被晒黑，更是为了防止色斑的出现。色斑出现的话，会显得你的脸很脏。所以一定要做好防晒哦。而且夏季强烈的紫外线可是色斑的“营养剂”，在夏天，色斑很容易就滋生出来了。要是在夏天不做好各种防晒措施，那么你就等着色斑“爬满”你的肌肤吧！所以为了美丽，我们一定要做好防晒。下面就为大家带来夏日防晒祛斑全攻略，让你美美过夏。
夏日防晒祛斑攻略
1、防晒是去斑关键。夏天的紫外线强，祛斑产品什么好，如果不能有效防晒，深层的色素斑就会浮到真皮或表皮。这也是为什么有的人一到夏天就会长斑的原因。因此，出门前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在购买太阳镜和阳伞时也要主要认清UV的防晒标志。
2、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔通畅，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之祛斑护理工作。
3、要充分补水，每天至少要喝8杯水。多摄取维生素C含量高之美白食物及水果。
4、祛斑部位保持清洁，还要保证每天有充足的睡眠时间。
5、保持愉快的心情，缓解心理压力。
6、保证全面均衡的营养，避免食用色素含量高的食物、饮料，如已形成习惯，可考虑食用一些代用品，用糖果等帮助戒烟；用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。
7、不要和咖啡、茶，不要吃酱油、羊肉、牛肉、鸡肉、姜、西芹、海鲜，禁烟酒等刺激性的食物，以及酸性食物，特别注意千万不可吃发酵类的食物，以免引起过敏或发炎。如果您是过敏体质，祛斑时须向明，以便医生调整使用防过敏的方式祛斑。
8、淡斑的美容产品可用以应急。在一些重要场合，可用淡斑笔或者遮瑕膏来暂时充场面，虽然不是长久之计，但是可以暂时保持最佳状态。当然，护肤才是正道，不能遮掩蒙混，这样斑会越长越多的。
9、平时使用化妆品时，一定要避免用含铅、汞、碱、酸的护肤品，否则容易形成色素沉淀，形成颜色斑，给皮肤带来不可逆转的伤害。
10、如果要选用一种去斑的护肤品的话。记住一定要多自己的肌肤好一点，不要选用有刺激性的护肤品。
11、 适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
亲，这个夏天你防晒了吗?为了与色斑彻底断绝关系，你们可要将上面介绍的这11条攻略牢记于心哦！并且别忘了把它们运用于实践。
