近日嘴角上面起了一个痘痘，朋友说是青春痘，他们说这说明你还年轻呢啊。今天我们就来聊聊关于青春痘的一些事情。“青春痘”又称粉刺或是痤疮，为青春期多见的皮肤病，多长在面部、上胸、肩胛及背部等皮脂腺发达的位置，影响容貌，着实让青少年朋友为之苦恼。 “青春痘”主要发生在青春期，这是因为青春期时，由于内释放大大增多，如皮脂，阻塞在毛囊口不能畅快的排掉，于是造成一个又一个乳白色小点，鼓起在皮肤外表上，叫做粉刺。之后小点的顶端被空气氧化而变黑，所以又有黑头粉刺之称。这些粉刺很方便引起部分发炎，造成脓疮。脓疮方便破溃，破溃后大约经8-10周炎症便会消失，可是会造成瘢痕，面部便出现凹凸不平的小丘，影响面容的光滑美观。
一般长痘主要因素是由于体内的因素造成的，平常一定要注意以下几点：
1.首先，洗脸功夫不可过长，洗脸的次数不可太勤。假如你的皮肤比较油，那么早晚用洗面乳一次也就足够的， 洗面乳的选用也很重要。一定不要运用强力去油的产品。毕竟抗痘的关键不是去油，而是让你的皮肤水油平衡，让基底膜特别健康。因而选用调理型产品和温和型产品让皮肤健康起来，再思考祛痘的难题比较好。
2.假如你的痘痘一段时间里比较严重，那么在洗完脸之后请不要擦任何的化妆水，首先擦诊治青春痘的药膏。药膏不要擦全脸，只能部分运用。一定要做好卸妆工作，但一定不要用卸妆棉卸妆。尽管是健康的皮肤，运用卸妆棉都比较刺激，更不用说是长痘痘的皮肤。
同时我们也要选择内调：
1.在吃的方面尽量不要吃富含油脂的食物，如花生、巧克力、油炸食物等与痘痘有紧密的关系。事实上，这些食物与痘痘没有首先的关系，反而是高碘含量的食物会造成痘痘。所以假如你是个痘痘族，那么请不吃碘盐、海带等高碘食物,饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物。
2.保证睡觉 痘痘出现的根本因素仍是内释放的问题，只不过此种问题反映在了面部。首先要维持充足的睡觉，只有充足的睡觉才能使身体平衡，从内部上解决出现痘痘的隐患。
3.要喝足量的水。水是生命之泉，能够很好的清除身体的毒素，身体的毒素少了，内释放自然会平衡，痘痘也就不那么容易出现。
4.最后就是要维持心情的舒畅。特别是在干燥的秋冬季节，心情不好容易引起肝火旺，就很容易造成痘痘。
5.消痘印，用绿豆粉调成糊糊涂有痘痘的位置,也吃一些富含维他命C、维他命E的食物，或是适量吃些维他命C药片、维他命E药丸。
以上就是针对痘痘的诊治方案，希望以上内容能对你有所帮助。
