皮肤干燥会引发瘙痒，脱皮，令人全身不舒适，其实秋冬季节沐浴之后就可以利用乳液涂抹全身，起到一个保护作用，通过补水面膜，保湿霜等对面部皮肤护理，那么秋冬季节如何预防皮肤干燥？下面就来一起了解一下吧！
1、保湿
无论是冬季还是夏季，保湿都是至关重要的一个环节，特别是现在越来越干燥了。女性们可以在包里放上小瓶的保湿水，肌肤干燥的时候，可以轻轻拍打于肌肤。还可以携带便携式的保湿喷雾，随时随地都可以轻松补水。
2、洁面
洁面可以说是护肤中最重要的环节，只有用温水和洗面奶彻底的清洁面部，让面部的脏东西能够彻底消失，能进行进一步的护肤，让营养充分被肌肤所吸收，才能彻底渗透进肌肤的底层。
3、充足的睡眠
没有充足的睡眠，就算花再多的钱在护肤品上也是徒劳无功。晚上熬夜，白天补眠是于事无补的。所以想要婴儿般柔嫩的肌肤的女性们，还要注意睡眠的充足，每日最好在11点前能够入眠。休息的好，才是最好的保养。
