当一些爱美的女士的面部发现有黄褐斑产生的时候，她们想到的首要事情就是选择一些BB霜之类的能消除黄褐斑的化妆品盖住，其实这都是治标不治本的祛斑方法。黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。了解黄褐斑它的产生原因，然后利用最好的办法是找出自己长黄褐斑的原因，针对性具体原因接受针对性的治疗，下面首先来看看生活中哪几个坏习惯会让女人长黄褐斑吧！
什么是黄褐斑?
黄褐斑是发生于面部的常见色素沉着性皮肤病。月经不调、口服避孕药、心理压力过大都可能诱发黄褐斑。
其特点是：对称分布于颜面，尤其两颊、额部、鼻、唇及颏等处为多见;斑块呈褐色、深褐色或淡黑色，大小不等，形状各异，孤立散在或融合成片，边界清楚，一般多呈蝴蝶状。黄褐斑男女均可发生，但以女性较常见。
1、不做好防晒措施
当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时，为了避免皮肤细胞被氧化，人体分泌出大量黑色素来保护，从而导致色素沉淀形成黑斑。
紫外线照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素细胞增殖和活性增加增强，使黑色素合成加速，引起颜面部色素沉着。
建议：容易患黄褐斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒，如撑遮阳伞或外涂防晒霜，避免在上午10时至下午4时(尤其是夏天)在阳光下暴晒。
2、滥用不良化妆品
有些女性长年大量使用化妆品。化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等，长时间积累起来的有害成分可导致一系列皮肤病，黄褐斑就是其中的一种。长期使用不良化妆品后果更加严重。
建议：女性尽量少化妆，或者选择含天然或有机成分的化妆品。
3、抽烟喝酒、经常熬夜、电脑辐射
抽烟喝酒，长时间对着电脑，作息时间颠倒，或者睡眠时间长期不足，都可促发黄褐斑的形成。
建议：少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜，保持充足的睡眠。
现在大家应该知道平常生活中哪些坏习惯会让女性的脸上长出黄褐斑了，希望所有的女性在以后必须要改掉这些坏习惯，这样脸上就不会平白无故地出现斑点了。如果您已经发现自己脸上出现黄褐斑的话，不要随便使用化妆品涂抹，要用正确的方法去除斑点。
